07:45
Unknown
วันที่1
5.00 ตื่นนอน ทำธุระส่วนตัว และทำดีทอคกาแฟ
5.30 ออกกำลังกายตามที่ชอบหรือถนัด
6.00 ดื่มน้ำเปล่า หรือน้ำสมุนไพร
7.00 เวลาหิวให้ดื่มน้ำดังต่อไปนี้ เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือทั้งหมดก็ได้
น้ำแอปเปิ้ลสด 100% ปั่นแยกน้ำ กาก
น้ำสัปประรด ปั่นแยกน้ำกาก
ชามะละกอ
น้ำมะขาม น้ำผึ้ง
น้ำเอมไซม์หมักผลไม้
น้ำอ้อยสด มะนาว
9.00 ดื่ม Lidtox 1/2 ชตสูตรสมุนไพร จากสันติอโศก น้ำด่าง อัตตราส่วน หัวน้ำด่างเข้าข้น 3 ชต ต่อน้ำ 1 ลิตร
เพิ่มเติม ดื่มน้ำผลไม้แยกกากไม่ใส่น้ำตาล ได้เรื่อยๆ ดื่มน้ำสมุนไพร
12.00 ดื่ม Lidtox 1/2 ชตสูตรสมุนไพร จากสันติอโศก น้ำด่าง อัตตราส่วน หัวน้ำด่างเข้าข้น 3 ชต ต่อน้ำ 1 ลิตร
เพิ่มเติม ดื่มน้ำผลไม้แยกกากไม่ใส่น้ำตาล ได้เรื่อยๆ ดื่มน้ำสมุนไพร
15.00 ดื่ม Lidtox 1/2 ชตสูตรสมุนไพร จากสันติอโศก น้ำด่าง อัตตราส่วน หัวน้ำด่างเข้าข้น 3 ชต ต่อน้ำ 1 ลิตร
เพิ่มเติม ดื่มน้ำผลไม้แยกกากไม่ใส่น้ำตาล ได้เรื่อยๆ ดื่มน้ำสมุนไพร
หลังจากนี้เริ่มดื่มแต่น้ำเปล่าถ้าไม่ไหว ดื่มแค่ชาสมุนไพร
16.00 เพิ่มตรีผลา ละลายน้ำ 3 แคปซูล แกะออกจากแคปซูลมาละลายน้ำ เพิ่มเติมเองคะ ส่วนผสมของตรีผลา มะขามป้อม สมอไทย สมอพิเภก มีสรรพคุณช่วยขับพิษออกจากตับคะ
17.00 ทำดีทอกซ์ กาแฟ 2 ครั้ง
18.00 ดื่มดีเกลือ 1 ชช ต่อน้ำ 1/2 แก้ว สามารถ เติมน้ำผึ้ง มะนาว ตามชอบเพื่อดื่มง่ายขึ้น
20.00 ดื่มดีเกลือ 1 ชช ต่อน้ำ 1/2 แก้ว สามารถ เติมน้ำผึ้ง มะนาว ตามชอบเพื่อดื่มง่ายขึ้น
22.00 ดื่มน้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก บีบเย็น ในอัตราส่วนดังต่อไปนี้
น้ำมะนาว 150 cc น้ำมันมะกอก 150 cc ห้ามเกินเวลา 22.15
หลังจากดื่มน้ำมันมะกอกและน้ำมะมนาวให้ปฎิบัติดังนี้
1.นอนตะแคงขวา หรือนอนหงายหัวสูง
2.ถ้ากลัวอาเจียนให้ประคับประคองตัวเองให้ถึง 02.00 หรือใช้น้ำร้อนประคบที่ท้อง
3.ของเสียจากตัวจะเริ่มออกมาประมาณ 02.00 ให้เก็บของเสียไว้
วันที่2
6.00 ตื่นนอนทำธุระส่วนตัว และทำดีทอค ด้วยน้ำด่าง น้ำ 1 ลิตร น้ำด่าง6 ชต
6.30 ออกกำลังกาย
7.00 ทำงามตามปกติ
10.30 ทำดีทอค ด้วยน้ำด่าง น้ำ 1 ลิตร น้ำด่าง6 ชต เก็บพิษไว้ทั้งหมด หรือถ่ายเอง และรวมกับดีทอค
อาการหลังล้างพิษ
หลังจากล้างพิษจะรู้สึกอ่อนเพลีย อย่าตกใจ เป็นอาการปกติ ให้รับประทานอาหารอ่อนๆ 3 วัน อาหารต้มนึ่ง ไม่มีไขมันไม่ปรุงรสจัด ใช้แค่ซีอิ้วหรือเกลือปรุงรส หลังจากนั้นจึงรับประทานอาหารปกติ และทำดีทอค เช้าเย็น 7 วันต่อเนื่อง
ความถี่ในการล้างพิษ
สูตรสั้นนี้สามารถทำได้1 ครั้งต่อ 2 สัปดาห์ ไม่ควรเกินนี้
วันที่ควรเลือกทำ การอดล้างพิษ
วันข้างขึ้น 11-15 ค่ำ
วันข้างแรม 11-15 ค่ำ
ดวงจันทร์มีผลเรื่องน้ำในร่างกาย และทำให้ขับง่ายขึ้น
หมายเหตุ Lidtox กับน้ำด่างถ้าไม่มีเวลาไปซื้อที่สันติอโศก PK ซื้อออนไลน์ที่ร้านบุญอั่งเปา tel 086-530-7160 , 083-807-0437
ซื้อตรีผลาที่นี่คะ http://www.marrybeamholistic.com/
น้ำด่างทำเองได้คะ
1.โอ่งหรือไหพร้อมฝา
2.ขี้เถ้า 1 กิโลกรัม
3.น้ำเปล่า 5 ลิตร
ขี้เถ้าได้จากการเผาไม้ไผ่ กะลามะพร้าว ต้นมะละกอแห้ง ต้นกล้วยแห้ง งวงตาลแห้ง ต้นผักโขมหนาม ให้กลายเป็นผงขี้เถ้านำขี้เถ้าใส่โอ่ง เติมน้ำ หมักไว้ 7 วัน พอได้ที่น้ำด่างจะใสตักขึ้นมากรองแล้วนำไปใช้ได้
วีดีโอของ อ.ขวัญดินคะ
http://www.manager.co.th/daily/ViewNews.aspx?NewsID=9550000139935
Posted in: 
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น